ekwipunek

Jak przygotować się do wyjazdu w góry?

W jaki sposób przygotować się do wędrówki w góry? Ten tekst przyda się zwłaszcza początkującym, rodzicom oraz młodym osobom, które planują pierwszą samodzielną wędrówkę. Najważniejszym punktem jest ocena przygotowana pod względem kondycji. Jeśli planujesz długą trasę, pamiętaj, ż musisz zadbać o...