Federalna Administracja ds. Leków i Żywności wydała zalecenia dla producentów żywności i sieciowych restauracji w USA, by zmniejszyli zawartość soli w oferowanych produktach. Ma to ograniczyć skalę chorób układu krążenia wśród...
Naukowcy z McMaster University odkryli, że zaledwie jedna minuta bardzo intensywnych ćwiczeń zapewnia korzyści zdrowotne podobne do związanych z dłuższym tradycyjnym treningiem...
Od 1 stycznia 2016 roku wszystkim dzieciom w Szwecji przysługują bezpłatne leki przypisywane przez lekarzy, ma to na celu zwiększenie dbania o zdrowie, zwłaszcza w uboższych...
Dieta oczyszczająca to doskonały sposób na pozbycie się toksyn. W tym tekście znajdziesz kilka sposób na oczyszczenie organizmu oraz oczyszczające diety jednodniowe. Jeśli przesadziłeś/przesadziłaś z jedzeniem i chcesz zrobić sobie pewnego rodzaju pokutę bo obżarstwie to taka dieta oczyszczająca to doskonały...
Chcesz schudnąć? Rozwiązaniem może być dieta białkowa. Dzięki niej miliony osób na całym świecie pozbyło się nadwagi. W tym artykule znajdziesz podstawowe informacje na temat diety białkowej. Dieta białkowa to rodzaj diety odchudzającej. Jadłospis zmienia się wraz z postępem diety. Podzielna jest na...
Niezależna Grupa Motocyklowa Anders ze Stanów Zjednoczonych wydała kalendarz na 2016 rok. Dochód z jego sprzedaży chce przeznaczyć m.in. na pomoc Wojtkowi z Elbląga. Chłopic od lat zmaga się z nieuleczalną chorobą Niemanna Picka typu C. Grupę motocyklową w stanie Illinois założyli przedstawiciele Polonii w 2013...
W Instytucie Matki i Dziecka (IMiD) w Warszawie powstanie ośrodek leczenia mukowiscydozy, a wszystko dzięki dzięki wsparciu Polskiego Towarzystwa Walki z Mukowiscydozą (PTWM). Koszty tej inwestycji są duże, ale dla chorych liczy się każda złotówka. Akcję będzie można wesprzeć 27 maja podczas charytatywnego...
Sposoby na białe zęby Podstawą każdego uśmiechu są białe zęby, nawet najszczerszy uśmiech, wydaje się nieprzepełniony złymi emocjami, gdy wykonuje go osoba mają żółte, a czasami nawet czarne zęby. Dobre szczotkowanie Większość ludzi podczas szczotkowania zębów zdziera z nich cenną...
Chodzenie do SPA w ostatnich latach stało się bardzo modne, ale efekt skali zadziałał tylko w niewielkim stopniu. Ceny usług nie spadły na tyle by większość z nas mogło pozwolić sobie na częste wizyty w tym miejscu. Dlatego wpadłem na pomysł jak można by samemu urządzić sobie domowe SPA. Masaż ...
Rowerowe wycieczki Sezon rowerowy tuż, tuż. Za oknem coraz częściej widać promienie słoneczne. Dni stają się cieplejsze a to oznacza, że czas wydobyć z zakamarków garażu nasz rower, który popadł w niełaskę w czasie zimy. Nie tylko powinniśmy sprawdzić jego stan do jazdy, ale warto też się zastanowić,...
Rower najbardziej ekologiczny sposób podróżowania Ekologia i pieniądze nie zawsze idą w parze. Najczęściej jest dokładnie odwrotnie i to, co markowane jest nazwą ekologiczne jest najczęściej droższe. Czy większość z tych produktów jest rzeczywiście eko czy wykorzystuje tylko dobrą nazwę to osobna...
Rodzaje rowerów Codziennie szczególnie latem spotykamy na drogach wiele różnych rowerów. Nie wszystkie potrafimy nazwać inaczej niż po prostu rower, stąd pomysł by przygotować listę najpopularniejszych rowerów, które spotkamy na polskich ulicach. Rower górski Jego naturalne środowisko to...
Zadbaj o stopy latem Każda kobieta chce być piękna. Dlatego dba o siebie codziennie używając różnego rodzaju kremów do twarzy, bardzo popularne są też balsamy do całego ciała. Ponadto staramy się też dbać o nasze włosy i paznokcie stąd ciągłe wizyty u fryzjera i kosmetyczki, które nie zawsze są...
Picie naturalnych, domowych soków oczyszcza organizm, wspomaga trawienie, obniża nadwagę, usuwa zmęczenie i dodaje ciału energii i witalności. Sok z kartonu nigdy nie będzie smakował, jak świeży soczek wyciśnięty w domu. Taką porcje witamin można nawet zabrać do pracy (wcześniej oczywiście przelewając go do...
Co robić, aby mieć piękne zęby? Odpowiedź na pytanie postawione w temacie jest bardziej złożona niż nam się wydaje, jest wiele metod. Jednak najważniejsze to regularność i odpowiednie nawyki. Szczotkowanie zębów To podstawowa czynność, dzięki której zadbamy o higienę zarówno zębów, jak...
Uważaj na słońce latem O tym, że słońce źle wpływa na skórę i może powodować raka skóry wie każdy. Z pewnością, jest wśród nas wiele osób, których nadmierne opalanie popsuło przynajmniej kilka dni urlopu. Jednak wiele osób bagatelizuje ten fakt i zupełnie nie zwraca uwagi na przestrzeganie kilku zasad,...
Bezpieczne wakacje Wielkimi krokami zbliżają się wakacje, część z nas wyjedzie na odpoczynek. Nasze urlopy planujemy cały rok, więc nie pozwólmy, aby coś zepsuło nam tą przyjemność. Oto kilka zasad, które pozwolą na bezpieczne spędzenie tego miłego czas. Zabezpiecz mieszkanie Aby na wyjeździe nie martwić...
Jak się pakować? Jak się spakować, aby o niczym nie zapomnieć i zmieścić się do walizki, którą będziemy w stanie udźwignąć. Dobrze spakowany bagaż, to taki, w którym znajdziemy wszystko, co będzie nam niezbędne podczas wyjazdu. Zrób listę Najlepiej już kilka dni przed wyjazdem zacznij robić listę...
O czym pamiętać podczas urlopu? Wybieramy się na urlop, który jest czasem na to, aby odreagować, odpocząć i nabrać nowych sił. Jak maksymalnie wykorzystać ten czas, aby wrócić wypoczętym i zadowolonym. Dobre nastawienie Podstawową zasadą efektywnego wypoczynku jest nasze pozytywne myślenie. Osoba, która widzi...
Wyposażenie samochodu na wakacje W podróż samochodem zabieramy przede wszystkim zdrowy rozsądek, aby dojechać bezpiecznie. W końcu to są wakacje, więc wrzucamy na luz, bez pośpiechu i nerwów dążymy do celu. Jedziemy na wakacje samochodem, niby nic szczególnego a jednak warto zwrócić uwagę na kilka spraw, które...