stres

Wołanie o pomoc, czyli uczmy się czytać

Sztuka czytania gazet przeminęła wraz z PRL-em. Tak mogłoby się wydawać, gdyby nie Adam Michnik i Tomasz Lis. Dzięki nim, a raczej mediom przez nich kierowanym na nowo stała się...

1272

8 lat temu

Mniej nerwów to zdrowsza skóra! Trzy sposoby na pozbycie się stresu

Badania nad łuszczycą, prowadzone przez światowej sławy specjalistę w tej dziedzinie doktora Michaela Tiranta, twórcę preparatów Dr Michaels, wykazały, że w pewnych rejonach świata choroba ta występuje znacznie rzadziej niż w innych. Z łuszczycą częściej zmagają się mieszkańcy takich krajów jak Dania,...

542

10 lat temu

Polski stres zabija. Jaka rada?

Do lekarza zgłosiła się Olga Boznańska, narzekając na silny rozstrój nerwowy. Lekarz zalecił jej dietę, unikanie podniet, picia alkoholu i...

1562

10 lat temu

Chcą z nas uczynić szczęśliwych idiotów

Na razie, jak zwykle, doświadczenia prowadzi się na myszach. Tym już można złe wspomnienia zamienić na spełnione marzenia. Teraz tylko trzeba ten proceder zaaplikować ludziom. To kwestia czasu. W pułapce już jesteśmy - jak myszy. Dotychczasowe badania wykazały, że wiele czynników pamięci może być rozszyfrowane....

941

10 lat temu

Po prostu wyluzuj

Gdy patrzę w lustro, wspinam się po serpentynach samotności, brnąc w gnojówce myślotoku na milczące wzgórza, z których podglądam pojawiające się emocje i myśli. Zamiast brać serio pojawiające się we mnie emocje, oddalam się by użyźnić swój ogląd nawozem obiektywności. Ludzie wierzą swym emocjom, i gdy ta...

1040

11 lat temu

Jak rozwiązać problem? Kontrola, odporność, wysiłek i doświadczenie…

Ile osób popiera określoną tezę bez stosowania większych zabiegów perswazyjnych? Od 10 do maksimum 35 %. Pozostała grupa to odbiorcy przekazu niezgadzający się z Twoją propozycją pod różnymi względami. Podobnie jest z naszymi codziennymi działaniami - nie oznaczają one 100 % sukcesów i 0 %...

649

12 lat temu

Jesteś ciągle zmęczony? To może być poważna choroba – epidemia XXI-ego wieku

Ciężkie, niewyjaśnione zmęczenie, trwające ponad 6 miesięcy, o czasowo określonym początku może oznaczać zespół przewlekłego zmęczenia (chronic fatique syndrome – CFS). Stan ten uznany za chorobę cywilizacyjną dotyczy coraz to większej liczby ludności. Pierwsze przypuszczenia diagnostyczne wykazały, że u...

2006

12 lat temu