Osoby pragnące schudnąć nie mają łatwego życia. Z zewsząd przebija się chaos – sprzecznych często porad i coraz bardziej dziwacznych cudownych diet. Tymczasem nie trzeba być doktorem dietetyki, by samemu opracować swój własny system żywieniowy w oparciu o kilka prostych...
Żyjemy w czasach komputerów. Czy nam się to podoba, czy nie, elektronika z roku na rok opanowuje kolejne dziedziny naszego życia. To, co jeszcze wczoraj kontrolował człowiek, dziś znajduje się w gestii maszyny. Służą rozrywce, zdobywaniu informacji, komunikacji z innymi, zakupom. Życie bez komputera jest możliwe,...
Okres jesienno-zimowy to czas, gdy szczególnie doceniamy proste czynności. Nie ma nic przyjemniejszego niż filiżanka herbaty czy kawy, podczas gdy na zewnątrz hula wiatr i siąpi...
Jest cała gama produktów spożywczych, które ludzie spożywają, a które są szkodliwe dla zdrowia. Niestety, z biegiem lat i szeroko pojętego rozwoju oraz pogłębiania się świadomości człowieka, zamiast tych substancji ubywać, przybywa. Oto subiektywny wybór 6 substancji najbardziej niezdrowych substancji, które...
Jesień kojarzy się nieodparcie z jednym: z opadającymi liśćmi. To właśnie ten czas, gdy świat przemienia w żółto-rdzawą...
Jeszcze lato na dobre się jeszcze nie skończyło, a co poniektórzy myślą już o zimie. Zimą góry przyciągają amatorów narciarstwa, snowboardu, skitouringu, ale także pieszych turystów podziwiających górskie krajobrazu skąpane w białym puchu. Niestety góry zimą to także walka z często trzaskającymi mrozami,...