Dieta wymaga od nas zmiany nawyków i przyzwyczajeń. Warto stoczyć tę walkę ze starymi nawykami, po to by zmienić życie i sylwetkę. Oto kilka zdrowych propozycji przekąsek, które przydadzą się każdej osobie na diecie. Lekkie sałatki Surowe warzywa mają cudowną zaletę – można je dowolne komponować,...
Szykujesz imprezę, goście już za drzwiami, a ty nie wiesz, co im podać? Nie martw się! Jest wiele prostych przepisów, które możesz wykorzystać. Oto kilka propozycje, które uratują sytuacje! Jedzenie to podstawa. Zwłaszcza, jeśli chcesz przygotować idealne przyjęcie. Pożywne i sycące przystawki to ich...