ONA I ON

Sposoby na białe zęby

Sposoby na białe zęby   Podstawą każdego uśmiechu są białe zęby, nawet najszczerszy uśmiech, wydaje się nieprzepełniony złymi emocjami, gdy wykonuje go osoba mają żółte, a czasami nawet czarne zęby.   Dobre szczotkowanie   Większość ludzi podczas szczotkowania zębów zdziera z nich cenną...

Dbaj o zdrowie i ciało

Chodzenie do SPA w ostatnich latach stało się bardzo modne, ale efekt skali zadziałał tylko w niewielkim stopniu. Ceny usług nie spadły na tyle by większość z nas mogło pozwolić sobie na częste wizyty w tym miejscu. Dlatego wpadłem na pomysł jak można by samemu urządzić sobie domowe SPA.   Masaż  ...

Owocowy sok na dobry początek dnia

Owocowy sok na dobry początek dnia   Soki z owoców to rewelacyjny początek dnia. Są zastrzykiem energii, witamin czy minerałów – samo zdrowie. Ponadto naturalne soki owocowe mogą z łatwością zastąpić słodycze. Każda z nas z łatwością rozpozna soki ze sklepowych półek i te przygotowane w domu. Pierwsze...

Rower najbardziej ekologiczny sposób podróżowania

Rower najbardziej ekologiczny sposób podróżowania   Ekologia i pieniądze nie zawsze idą w parze. Najczęściej jest dokładnie odwrotnie i to, co markowane jest nazwą ekologiczne jest najczęściej droższe. Czy większość z tych produktów jest rzeczywiście eko czy wykorzystuje tylko dobrą nazwę to osobna...

Rodzaje rowerów

Rodzaje rowerów   Codziennie szczególnie latem spotykamy na drogach wiele różnych rowerów. Nie wszystkie potrafimy nazwać inaczej niż po prostu rower, stąd pomysł by przygotować listę najpopularniejszych rowerów, które spotkamy na polskich ulicach.   Rower górski   Jego naturalne środowisko to...

Rodzaje lodówek

Rodzaje lodówek   Lodówka turystyczna to bardzo przydatna rzecz i pewnie przekonał się o tym każdy, kto jej używał, ale jakie są jej rodzaje oraz czym powinniśmy się kierować by wybrać dla najlepszą z tym może być już pewien problem, dlatego zastanowimy się nad tym zagadnieniem w tym artykule.  ...

Rodzaje hamaków

Rodzaje hamaków   Mimo, że w naszej głowie hamak to po prostu hamak, to i one dzielą się na różne rodzaje. Niektóre są naprawdę rzadko spotykane u nas kraju, a niektóre nazywamy po prostu hamak nie zaśmiecając sobie głowy ich poszczególnymi nazwami. Jednak dla czystej faktografii podzielmy się tą...

Przygotowanie ściany do malowania

Przygotowanie ściany do malowania   Do właściwie każdej czynności trzeba się odpowiednio przygotować, do niektórych czynności jesteśmy przygotowani i nawet nie zdajemy sobie sprawy, że właśnie podejmujemy działania, które umożliwią inne działanie. Jednak do wielu przygotowujemy się specjalnie, tak jest...

Przydatne akcesoria rowerowe

Przydatne akcesoria rowerowe   Rower to nie tylko dwa koła, siodełko, kierownica i rama, ale także akcesoria, które co prawda nie są koniecznie by rower spełniał swoją funkcję, jaką jest podróżowanie z punktu wyjścia do naszego ustalonego celu, lecz mogą uprzyjemnić nam tą drogę bądź sprawić, że...

Przyczyny bólu głowy   Spowija on sen z powiek wielu z nas i nie jeden i nie jedna zastanawia się bierze, gdzie jest przyczyna. Wymienimy ich kilka, mam nadzieję, że każdy z nas odnajdzie powód jego bólu i zacznie mu przeciwdziałać.   Ból wtórny i pierwotny   Domyślam się, że nie często dzielimy...

Problemy ze stopami

  Jak każdy element naszego ciała, także i stopy mają swoje problemy, których zresztą nie powinniśmy lekceważyć, tylko zapobiegawczo raz po raz skorzystać z poniższych rad.   PĘKAJĄCE PIĘTY    Najczęściej są następstwem mocnego przesuszenia i szybkiego rogowacenia naskórka. Pęknięcia mogą...

Prezent na dzień Matki

Prezent na dzień Matki   Matka zajmuje szczególne miejsce w naszym życiu, to ona wydała nas na świat i spędziła z nami pierwsze miesiąca życia karmiąc własnym mlekiem, często wstawała w nocy by nas nakarmić bądź pocieszyć, gdy płakaliśmy. Gdy nadchodzi dzień matki mamy okazję się jej odwdzięczyć za...

Pomysły na wspólną zabawę z dzieckiem

Pomysły na wspólną zabawę z dzieckiem   Dzieci mają zawsze mnóstwo pomysłów tak, że rodzice często nie w stanie za nimi nadążyć. Jednak jeśli się postaramy możemy im pokazać, że również stać nas na kreatywność. O to kilka pomysłów na wspólną zabawę.   Pokaz mody lalek bądź misiów,...

Kreatywne zabawy z dzieckiem

Kreatywne zabawy z dzieckiem   Chcemy spędzić trochę czasu z dzieckiem, ale nie chcecie by było nudno? Żeby zarówno Wy jak i dziecko mieli dużo frajdy. To nic trudnego, sposobów na to jest naprawdę wiele.   Gry planszowe i bez planszy   Są ich setki od popularnego chińczyka po dużo bardziej...

Ból zęba,jak sobie radzić?

Pomoc w walce   Zęby przyciągają mocno naszą uwagę, w końcu, gdy uśmiechamy się często bardzo je eksponujemy. Widać wtedy wszystkie nasze niedoskonałości na nich powstałe i utrzymujące się od pewnego czasu. Jak sobie z nimi radzić i jak zapobiegać? Do kogo zwrócić się po pomoc.   Wizyty u dentysty...

Pomidorowy zawrót głowy

Pomidorowy zawrót głowy   Pomidory to dla wielu z nas nie lada przysmak i najlepiej by było, gdyby pojawiały się w każdym daniu i nie tylko. W sklepach bardzo często widać na półkach przeznaczonych na napoje sok o smaku pomidorowym, jednak najwięksi smakosze tego trunku zgodnie twierdzą, że najlepszy jest sok...

Po co nam lodówka turystyczna?

Po co nam lodówka turystyczna?   No właśnie, po co? Czy mamy nie wystarczająco ilość gadżetów urządzeń? Że potrzebna nam jeszcze lodówka? I do czego mogłaby okazać się przydatna.   Upały   Pewnie niejednokrotnie spotkał Cię upał w środku miasta i nie miałeś przy sobie żadnej wody, a...

Na co zwrócić uwagę kupując rower?

Na co zwrócić uwagę kupując rower?   Na pierwszy rzut oka rower wydaje się po prostu kawałkiem zagiętego metalu, do którego przytwierdzone są koła, siodełko oraz kierownica. Nic bardziej mylnego, rower to wbrew pozorom dosyć skomplikowane urządzenie. I warto zwracać uwagę na szczegóły zanim się go kupi....

Na co zwrócić uwagę kupując hamak

Na co zwrócić uwagę kupując hamak   Wiosna już trawa, lato już puka do bram, więc najwyższy czas zainteresować się hamakami, jakie w ofercie mają sklepy. Nie są specjalnie drogie, więc myślę, że warto się wśród nich rozejrzeć. Zbadamy natomiast, na co powinno się zwrócić uwagę podejmując decyzję....

Mój przepis na świeży sok marchwiowy

Mój przepis na świeży sok marchwiowy   Smak soku marchwiowego zna chyba każdy z nas. Najbardziej kojarzy się on nam z słodkimi latami naszego dzieciństwa, bo ileż to razy mamy podawały nam na śniadanie taki właśnie domowy sok? Chyba nie da się tego zliczyć, ale najważniejsze, że miłe pozostały w naszej...