Zdrowie
Like

7 rzeczy, które niszczą system immunolgiczny

10/11/2014
156 Wyświetlenia
0 Komentarze
2 minut czytania
7 rzeczy, które niszczą system immunolgiczny

Układ odpornościowy utrzymuje twoje ciało w dobrej formie. Ze wszystkimi chorobami krążącymi dookoła o wymiarach epidemii, jest ważniejsze niż kiedykolwiek, aby mieć silny układ odpornościowy. Kiedy organizm ma słaby układ odpornościowy, traci zdolność do zwalczania chorób i choroby również go osłabiają. Czytaj dalej i dowiedz się więcej o źródłach stresu systemu immunologicznego.

0


1. Herbicydy i Roundup. Jest to jeden z najważniejszych powodów na zakupy Organiczne. Roundup powoduje mutacje białych krwinek, to poważnie osłabia system odpornościowy i naturalny system obrony organizmu przed chorobami.

2. Patelnie beztłuszczowe (non stick). Perfluorowane związki są obecne w garnkach i patelniach, aby zapobiec przywieraniu żywności podczas gotowania. Substancje te powodują osłabienie układu odpornościowego, zaburzenia hormonalne i choroby zwyrodnieniowe stawów. Zamiast patelni non stick warto wypróbować patelnie ceramiczne, ze stali nierdzewnej lub żeliwa.

3. Brak snu. Brak snu również może prowadzić do osłabienia systemu immunologicznego. Pozbawiając siebie snu można zmniejszyć liczbę limfocytów T w organizmie, co utrudnia walkę z infekcjami.

4. Antybiotyki. Antybiotyki zmniejszają poziom cytokin, przekaźników hormonów twojego układu odpornościowego. Kiedy tłumisz układ odpornościowy, jesteś bardziej narażony na rozwój opornych bakterii lub chorobę.

5. Nie śmiejesz się wystarczająco. Pozytywne emocje związane ze śmiechem zmniejszają hormon stresu i zwiększają niektóre komórki odpornościowe.

6. Popcorn z kuchenki mikrofalowej. Związki perfluorowane są obecne w workach, aby zapobiec przywieraniu popcornu do torebki. Podobnie jak w przypadku patelni non stick są szkodliwe dla układu odpornościowego.

7. Konserwy. Bisfenol A lub BPA, które pokrywają wnętrza większości puszek mają związek z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu odpornościowego.

Tłumaczenie: Olga Ka
Źródło oryginalne: organichealth.co
Źródło polskie: Wolna Polska

Inne zapisy autora:

0

Maciej Rysiewicz
Maciej Rysiewicz http://www.gorliceiokolice.eu

Dziennikarz i wydawca. Twórca portali "Bobowa Od-Nowa" i "Gorlice i Okolice" w powiecie gorlickim (www.gorliceiokolice.eu). Zastępca redaktora naczelnego portalu "3obieg". Redaktor naczelny portalu "Zdrowie za Zdrowie". W latach 2004-2013 wydawca i redaktor naczelny czasopism "Kalendarz Pszczelarza" i "Przegląd Pszczelarski". Autor książek "Ule i pasieki w Polsce" i "Krynica Zdrój - miasto, ludzie, okolice". Właściciel Wydawnictwa WILCZYSKA (www.wilczyska.eu). Członek Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich.

628 publikacje
270 komentarze
 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

 

Authorization
*
*
Registration
*
*
*
Password generation
334816